Hebammenzentrale Peine

Kurse 12 Kurse

Rückbildungsgymnastik

21.08. – 02.10.26

1 freie Plätze
- Max-Küper-Str. 12, 31224 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Ort:
Phsiotherapiepraxis Karin Ebel
Max-Küper-Str. 12
31224 Peine
Zeit:
Freitags, 9:30 Uhr bis 10:55 Uhr

Nach Schwangerschaft und Geburt möchtest Du Dir etwas Gutes tun und Deinen Körper sanft wieder kräftigen und stärken.
Mit Elementen unter anderem aus Yoga, Pilates und dem orientalischen Tanz werden in diesem Kurs alle Muskelpartien angesprochen, die während Schwangerschaft und Geburt eine Veränderung erfahren haben. Du bekommst ein aufbauendes Workout an die Hand, mit dem Du Deine Körpermitte wieder stabilisierst und stärkst und auch zu Hause und nach Ende des Kurses weiterarbeiten kannst.
Ein fester Bestandteil des Rückbildungskurses ist zusätzlich die Arbeit mit dem Atem sowie Entspannungsübungen.
Nach einer guten Stunde Rückbildungsgymnastik kannst Du erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückkehren.
In diesem Kurs kannst Du Dein Baby gerne mitbringen aber Du stehst hier im Vordergrund.
Frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Geburt kannst Du mit dem Kurs beginnen, die Krankenkassen übernehmen die Leistungen bis Dein Kind 9 Monate alt ist.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Carola Grote organisiert:
Carola Grote

05171-80544205171-805442 und 0174-66994850174-6699485
- E-Mail: die.yogahebamme (at) dg-email.de
- Internet: www.die-yoga-hebamme.de
Rückbildungsgymnastik

29.09. – 03.11.26

10 freie Plätze
- Ersestraße 62, 31234 Wipshausen (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Mein Rückbildungskurs unterstützt dich dabei, nach der Schwangerschaft sanft wieder zu deiner Kraft zurückzufinden. In 6 aufeinander aufbauenden Terminen à 90 Minuten stärken wir gezielt Beckenboden und Körpermitte.
Der Kurs findet immer dienstags von 17:30 bis 19:00 Uhr statt. Im Fokus stehen effektive Übungen, Körperwahrnehmung und Austausch in entspannter Atmosphäre.
Der Kurs gehört bewusst dir als Mama – dein Baby ist natürlich herzlich willkommen, wenn du keine andere Betreuungsmöglichkeit hast.
Anmeldung unter:
https://stockmeier.hebamio.de/kursliste/2
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lisa Stockmeier organisiert:
Lisa Stockmeier

0176-999991520176-99999152
- E-Mail: info (at) hebamme-wipshausen.de
- Internet: lisa-stockmeier-hebamme.com
Beckenbodentraining nach Schwangerschaft und Geburt

01.10. – 26.11.26

2 freie Plätze
- Am Immengarten 8b, 31228 Peine - Wendesse (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs.
Das bedeutet: 140€ sind vorerst privat zu bezahlen. Nach der Teilnahme können Rechnung und Teilnahmebescheinigung bei den Krankenkassen zur Erstattung eingereicht werden.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Pia Ditze organisiert:
Pia Ditze

0151-178080770151-17808077
- Am Immengraben 8b, 31228 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- E-Mail: hebamme-himmelsglueck (at) t-online.de
- Internet: www.hebamme-himmelsglueck.de
Fit in der Schwangerschaft

01.10. – 26.11.26

10 freie Plätze
- Am Immengarten 8b, 31228 Peine - Wendesse (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Schwangerschaftsgymnastik
Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs.
Das bedeutet: 140€ sind vorerst privat zu bezahlen. Nach der Teilnahme können Rechnung und Teilnahmebescheinigung bei den Krankenkassen zur Erstattung eingereicht werden.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Pia Ditze organisiert:
Pia Ditze

0151-178080770151-17808077
- Am Immengraben 8b, 31228 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- E-Mail: hebamme-himmelsglueck (at) t-online.de
- Internet: www.hebamme-himmelsglueck.de
R 4a 26 16:00 - 17:15 Uhr

05.10. – 23.11.26

3 freie Plätze
- Neue Straße 13, 31234 Abbensen (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Für die Anmeldung benötige ich bitte folgende Angaben :
Name und Adresse
Geburtsdatum
errechneter Termin/Geburtsdatum des Kindes
Name der Versicherung
Die Kursanmeldung mit allen weiteren Informationen schicke ich Ihnen gerne zu.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Ines Deyerling organisiert:
Ines Deyerling

05177-98521305177-985213
- Weberkamp 5, 31234 Edemissen (In OpenStreetMaps öffnen)
- E-Mail: inesdeyerling (at) icloud.com
R 4b 26 17:45 - 19:00 Uhr

05.10. – 23.11.26

2 freie Plätze
- Neue Straße 13, 31234 Abbensen (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Für die Anmeldung benötige ich bitte folgende Angaben :
Name und Adresse
Geburtsdatum
errechneter Termin/Geburtsdatum des Kindes
Name der Versicherung
Die Kursanmeldung mit allen weiteren Informationen schicke ich Ihnen gerne zu.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Ines Deyerling organisiert:
Ines Deyerling

05177-98521305177-985213
- Weberkamp 5, 31234 Edemissen (In OpenStreetMaps öffnen)
- E-Mail: inesdeyerling (at) icloud.com
Wochenend - Geburtsvorbereitung

10.10. – 11.10.26

9 freie Plätze
- Am Immengarten 8b, 31228 Peine - Wendesse (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Partnergebühr 120€
Dieser Kurs wird von der Hebamme Pia Ditze organisiert:
Pia Ditze

0151-178080770151-17808077
- Am Immengraben 8b, 31228 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- E-Mail: hebamme-himmelsglueck (at) t-online.de
- Internet: www.hebamme-himmelsglueck.de
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - Wochenend - Intensivkurs

16.10. – 17.10.26

8 freie Plätze
- Ersestraße 62, 31234 Edemissen (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
An nur einem Wochenende bereite ich euch als Paar, auf die spannende Zeit der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett vor.
Ort: Hebammenpraxis - Lisa Stockmeier - Ersestraße 62, 31234 Wipshausen
Fr. 15:00 Uhr - 19:00 Uhr
Sa. 10:00 Uhr - 16:00 Uhr
Kosten: Die Kosten für die Frauen, werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Die Partnerpauschale beträgt 130€, diese wird meistens von den Krankenkassen zum Teil zurückerstattet, bitte informiert euch bei eurer zuständigen Krankenkasse.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lisa Stockmeier organisiert:
Lisa Stockmeier

0176-999991520176-99999152
- E-Mail: info (at) hebamme-wipshausen.de
- Internet: lisa-stockmeier-hebamme.com
Yoga in der Schwangerschaft

20.10. – 15.12.26

10 freie Plätze
- Bleicherwiesen 6, 31224 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Yoga
Yoga ist eine uralte Tradition aus Indien.
Durch das Ausführen verschiedener Körperhaltungen - Asanas - und Atemübungen - Pranayama - lernst Du Deinen Körper besser kennen und baust mit der Zeit ein gesundes Maß an Flexibilität, Ausdauer und Kraft auf. Verspannungen werden gelöst und du erfährst mehr Ruhe und Gelassenheit.
Eine regelmäßige Yogapraxis in der Schwangerschaft tut nicht nur Dir gut sondern hilft auch Deinem Baby. Viele Beschwerden, die in der Schwangerschaft auftreten können, werden gelindert oder treten erst gar nicht auf.
Auch für die Geburt bist Du durch Yoga gut vorbereitet, da Dein Körper mehr Elastizität und Geschmeidigkeit erlangt und Du Dich durch bewusstes Loslassen dem Geburtsgeschehen besser hingeben kannst.
Nach der Geburt kann Dir Yoga unter anderem helfen zu einer mentalen Stabilität zu gelangen, die dich gelassen durch den Alltag mit dem Neugeborenen trägt.
Zeit: 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Kosten:
ganzer Kurs: 120,00 Euro (9 Termine)
6er Karte: 84,00 Euro, sechs Termine dieses Kurses können frei ausgewählt werden
Einzelstunde: 14,50 Euro (falls Plätze frei sind), ab der 34. SSW: 14,00 Euro
Dieser Kurs wird von der Hebamme Carola Grote organisiert:
Carola Grote

05171-80544205171-805442 und 0174-66994850174-6699485
- E-Mail: die.yogahebamme (at) dg-email.de
- Internet: www.die-yoga-hebamme.de
Rückbildung am Morgen mit Baby

27.10. – 15.12.26

0 freie Plätze
- Virchowstr. 8h, 31226 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Frühestens 8 Wochen nach der Geburt, wenn Geburtsverletzungen verheilt sind und das Baby einen Platz im Familienleben gefunden hat ist die richtige Zeit mit einem Rückbildungskurs zu
beginnen. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Training des Beckenbodens, der Bauch -und Rückenmuskulatur, auch Dehnungs-und Entspannungsübungen sind Teil der Kursstunde. Die Babys dürfen gerne mit dabei sein. Es wird Alltagstipps für eine starke "Körpermitte"geben und Zeit sich auszutauschen.
Ein Handtuch, bequeme Kleidung , etwas zu trinken,die und Bedarf für das Baby sollten mitgebracht werden.
Die Kostenübernahme findet über die Krankenkasse statt.
Dieser Kurs findet in den Räumlichkeiten der Hebammenzentrale in Peine dienstags von
10.45-12 Uhr statt.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail über die Hebammenzentrale in Peine
Bei Anmeldung bitte Namen, eigenes Geburtsdatum, Adresse, Telefonnummer, E-Mail Adresse, Geburtstag des Kindes oder Entbindungstermin und die Versicherungsdaten angeben.
Sie bekommen zeitnah vor dem Kurs eine E- Mail mit weiteren Informationen zugeschickt.
Kursleitung Hebamme Sonja Jäger
Dieser Kurs wird von der Hebamme Hebammenzentrale organisiert:
Hebammenzentrale

05171-988568505171-9885685
- Virchowstraße 8h, 31226 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- E-Mail: hebammenzentrale (at) landkreis-peine.de
- Internet: hebammenzentrale-peine.de
Rückbildungsgymnastik

29.10. – 17.12.26

6 freie Plätze
- Mx-Küper-Str. 12, 31224 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Ort:
Phsiotherapiepraxis Karin Ebel
Max-Küper-Str. 12
31224 Peine
Zeit:
Donnerstags, 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr

Nach Schwangerschaft und Geburt möchtest Du Dir etwas Gutes tun und Deinen Körper sanft wieder kräftigen und stärken.
Mit Elementen unter anderem aus Yoga, Pilates und dem orientalischen Tanz werden in diesem Kurs alle Muskelpartien angesprochen, die während Schwangerschaft und Geburt eine Veränderung erfahren haben. Du bekommst ein aufbauendes Workout an die Hand, mit dem Du Deine Körpermitte wieder stabilisierst und stärkst und auch zu Hause und nach Ende des Kurses weiterarbeiten kannst.
Ein fester Bestandteil des Rückbildungskurses ist zusätzlich die Arbeit mit dem Atem sowie Entspannungsübungen.
Nach einer guten Stunde Rückbildungsgymnastik kannst Du erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückkehren.
In diesem Kurs kannst Du Dein Baby gerne mitbringen aber Du stehst hier im Vordergrund.
Frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Geburt kannst Du mit dem Kurs beginnen, die Krankenkassen übernehmen die Leistungen bis Dein Kind 9 Monate alt ist.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Carola Grote organisiert:
Carola Grote

05171-80544205171-805442 und 0174-66994850174-6699485
- E-Mail: die.yogahebamme (at) dg-email.de
- Internet: www.die-yoga-hebamme.de
Rückbildungsgymnastik

29.10. – 17.12.26

10 freie Plätze
- Max-Küper-Str. 12, 31224 Peine (In OpenStreetMaps öffnen)
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Ort:
Phsiotherapiepraxis Karin Ebel
Max-Küper-Str. 12
31224 Peine
Zeit:
Donnerstags, 11:00 Uhr bis 12:15 Uhr

Nach Schwangerschaft und Geburt möchtest Du Dir etwas Gutes tun und Deinen Körper sanft wieder kräftigen und stärken.
Mit Elementen unter anderem aus Yoga, Pilates und dem orientalischen Tanz werden in diesem Kurs alle Muskelpartien angesprochen, die während Schwangerschaft und Geburt eine Veränderung erfahren haben. Du bekommst ein aufbauendes Workout an die Hand, mit dem Du Deine Körpermitte wieder stabilisierst und stärkst und auch zu Hause und nach Ende des Kurses weiterarbeiten kannst.
Ein fester Bestandteil des Rückbildungskurses ist zusätzlich die Arbeit mit dem Atem sowie Entspannungsübungen.
Nach einer guten Stunde Rückbildungsgymnastik kannst Du erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückkehren.
In diesem Kurs kannst Du Dein Baby gerne mitbringen aber Du stehst hier im Vordergrund.
Frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Geburt kannst Du mit dem Kurs beginnen, die Krankenkassen übernehmen die Leistungen bis Dein Kind 9 Monate alt ist.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Carola Grote organisiert:
Carola Grote

05171-80544205171-805442 und 0174-66994850174-6699485
- E-Mail: die.yogahebamme (at) dg-email.de
- Internet: www.die-yoga-hebamme.de

Kurse 12 Kurse

Rückbildungsgymnastik

Leistung

Carola Grote

Rückbildungsgymnastik

Leistung

Lisa Stockmeier

Beckenbodentraining nach Schwangerschaft und Geburt

Leistung

Pia Ditze

Fit in der Schwangerschaft

Leistung

Pia Ditze

R 4a 26 16:00 - 17:15 Uhr

Leistung

Ines Deyerling

R 4b 26 17:45 - 19:00 Uhr

Leistung

Ines Deyerling

Wochenend - Geburtsvorbereitung

Leistung

Pia Ditze

Geburtsvorbereitungskurs für Paare - Wochenend - Intensivkurs

Leistung

Lisa Stockmeier

Yoga in der Schwangerschaft

Leistung

Carola Grote

Rückbildung am Morgen mit Baby

Leistung

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Carola Grote

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Carola Grote